W czasie ferii Technikum Transportowe nr 4 w Sosnowcu tętni życiem! Uczniowie klas: 3TT i 3KT kontynuują realizację polsko-holenderskiego projektu „Powiedz mi…”, który odbywa się w ramach programu Erasmus+. Realizowany jest przez Fundację na rzecz edukacji SMART, a współfinansowany ze środków Unii Europejskiej. W ciągu dwóch pierwszych dni ferii szesnastoosobowa grupa młodzieży uczestniczyła w warsztatach, których celem było m.in. pogłębienie świadomości emocji, uczuć i postaw własnych oraz innych osób, a także kształtowanie umiejętności współdziałania, rozwijanie zdolności radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz stresem. Zajęcia prowadzone były przez specjalistów z Fabryki Kreatywności, którzy oprócz dyskusji, burzy mózgów czy dramy pracowali metodą studium przypadku, korzystając jednocześnie z elementów choreoterapii i arteterapii. Było twórczo, wesoło i pouczająco zarazem, za co szczególnie dziękujemy prowadzącym warsztaty – pani Joli Łysakowskiej i panu Tomaszowi Gluźniewiczowi.
Dobre relacje podstawą szczęśliwej rodziny
Dnia 23 stycznia 2023r. rodziny zastępcze rozpoczęły szkolenie
pt. „Szkolenie – Początkowe budowanie dobrych relacji rodziców zastępczych z dziećmi.” realizowane w ramach projektu „Akademia świadomego rodzica – Rodzic na zastępstwo pilnie poszukiwany!” nr projektu 2020-1-PL01-KA204-082283.
Dzięki Miejskiemu Ośrodkowi Pomocy Społecznej w Żorach pełniącemu rolę organizacji przyjmującej, rodziny zastępcze z Litwy, Portugalii i Polski mają możliwość poszerzania swojej wiedzy na temat budowania relacji pomiędzy rodzicami zastępczymi a dziećmi. Każdy z uczestników podchodzi do zajęć bardzo poważnie, ponieważ ma świadomość jak ważną kwestią jest tworzenie pozytywnej relacji z dzieckiem. W przypadku rodzica zastępczego relacja pomiędzy nim a podopiecznym wymaga szczególnej pielęgnacji aby była silna i trwała.
Mamy nadzieję, że szkolenie będzie owocne, a rodziny biorące w nim udział wyniosą z niego wiele przydatnej wiedzy, którą będą mogły wykorzystać i dzielić się nią z najbliższymi.
Konkurs fotograficzny z okazji Dnia Babci i Dziadka!
Z okazji Dnia Babci i Dziadka zapraszamy wszystkich chętnych Seniorów do wzięcia udziału w konkursie fotograficznym pt. „Dziadkowie i wnuki w obiektywie fotograficznym”
Aby wziąć udział w konkursie należy wykonać zdjęcie przedstawiające babcie i/lub dziadka, jak spędzają wolny czas z wnukami. Każdy uczestnik może zgłosić jedno zdjęcie w formacje JPG, o dowolnych wymiarach. Fotografię należy przesłać do 15.02.2023r. na adres email: fundacjasmart0@gmail.com lub osobiście dostarczyć do:
- biura fundacji przy ul. Katowickiej 65/3A w Opolu,
- biura projektów w Technikum nr 4 Transportowym przy ul. Kilińskiego 31 w Sosnowcu, pokój nr 17.
Autorzy najlepszych prac otrzymają nagrody oraz dyplomy.
Życzymy wszystkim powodzenia!
Konkurs został zorganizowany w ramach projektu „Senior otwarty na świat”- 2022-1-PL01-KA122-ADU-000071920 realizowanego z programu Erasmus +.
Warsztaty kuchni arabskiej
W dniu 13 stycznia 2023 roku seniorzy biorący udział w projekcie „Świat na talerzu” nr projektu 2021-2-PL01-ESC30-SOL-000040182 udali się w niezwykłą podróż kulinarną do krajów świata arabskiego.
Podczas zajęć kulturoznawczych prowadząca zajęcia Pani Mariola wprowadziła uczestników projektu w sekrety kuchni Bliskiego Wschodu. Opowiedziała o najczęściej używanych składnikach, produktach, technikach gotowania, potrawach, tradycjach kulinarnych.
Kuchnia arabska charakteryzuje się zamiłowaniem do zdrowego jedzenia i wspólnego spożywania posiłków. Do przygotowania dań arabskich wykorzystuje się lokalne składniki tj.: ziarna zbóż, rośliny strączkowe, warzywa, owoce, mleko, bakalie. Istotnym elementem kuchni arabskiej, oprócz smaków i aromatów jest również sposób podawania dań – apetyczne kąski na wielu miseczkach lub talerzykach.
Seniorzy wspólnie przygotowali pyszne arabskie dania tj.:
– CIASTECZKA QATAYEF – arabskie ciasteczka, spożywane przez cały rok, szczególnie
w czasie Ramadanu;
– kofta z piekarnika czyli szaszłyki wołowe;
– SZAKSZUKA – arabski „misz-masz”;
– sałatka TABBOULEH z kaszą bulgur.
Na zakończenie odbyła się degustacja tego, co seniorzy przygotowali.
Spotkanie przebiegało w bardzo sympatycznej atmosferze. Uczestnicy byli zadowoleni z zajęć, brali w nich aktywny udział i angażowali się w zadania oceniając zajęcia jako bardzo atrakcyjne.
Chwalimy się!
Miło nam poinformować, iż Narodowa Agencja Programu Erasmus+ i Europejskiego Korpusu Solidarności przyznała naszym projektom pozytywną ocenę w konkursie wniosków w ramach Europejskiego Korpusu Solidarności – Projekty Solidarności (ESC30) w roku 2022 R3. Oznacza to, że już w tym roku ruszamy z trzema nowymi projektami!
Dwa projekty dofinansowane będą z Europejskiego Korpusu Solidarności.
2022-3-PL01-ESC30-SOL-000097905 – „Mali wiekiem, wielcy ekosercem!”
2022-3-PL01-ESC30-SOL-000102974 – „(Nie)idealnie idealni”
Trzeci projekt dotyczący mobilności na rzecz osób pracujących z młodzieżą dofinansowany będzie z programu Erasmus+.
2022-3-PL01-KA153-YOU-000102877 „Zaprojektuj mnie”
Więcej informacji na temat projektów już niebawem!
Rock ‘n’ roll
Zajęcia w ramach projektu „Co Ci w sercu gra?” nr – 2022-2-PL01-ESC30-SOL-000090896
w nowym roku przeprowadziliśmy w rockowych brzmieniach.
Uczestnicy zajęć pracowali z różnego typu dźwiękami tworzonymi przez nich samych z czego powstawała melodia. Pełen freestyle, wyobraźnia i spontaniczne działanie stworzyły ciekawe rytmy!
Na zajęcia wśród uczestników pojawiło się sporo nowych twarzy, z czego ogromnie się cieszymy! Ponad dziesięcioosobowa grupa pozwoliła na pracę w różnych głosach, od sopranów i altów po męskie basy i tenory.
Pod koniec zajęć uczestnicy zaśpiewali w czterogłosie utwór Imagine Dragons – Radioactive.
Podczas finalnego śpiewania utworu każdy dał z siebie wszystko, by wyzwolić emocje i poczuć się swobodnie w śpiewie.
Kolejne zajęcia już 26 stycznia, na których mocniej poruszymy teorię i czytanie nut, z którymi pracują uczestnicy zajęć.
Więcej informacji znajdziesz na głównej stronie projektu
Ostrożni seniorzy w cyfrowym świecie
Noworoczne zajęcia projektu „E-Senior II”– 2022-1-PL01-ESC30-SOL-000067331 seniorzy z grupy średniozaawansowanej rozpoczęli dużą dawką przydatnej wiedzy na temat cyberprzestępczości, a dokładnie „phishingu”. To stosunkowo nowe zagadnienie i bardzo ważne jest to, aby seniorzy byli świadomi jego istnienia, ponieważ w przeciwieństwie do innych ataków komputerowych, które wykorzystują błędy, luki czy słabości w oprogramowaniu i jego konfiguracji, tutaj celem ataku jest sam człowiek. W przypadku phishingu atakujący korzysta najczęściej z autorytetu osoby lub instytucji pod którą się podszywa, kontaktując się np. jako przełożony, kolega z pracy, bank, dostawca prądu, urząd, firma przewozowa lub znany sklep.
W ramach zajęć seniorzy rozwiązywali quizy, w których mieli za zadanie ocenić czy dana wiadomość jest wyłudzeniem czy prawdą. Dzięki takim ćwiczeniom uczestnicy sprawdzali swoją spostrzegawczość i oswajali oko z nieprawdziwymi wiadomościami. Następnie każdy odwiedził stronę Have I Been Pwned? pozwalającą kontrolować, czy dane użytkownika zostały naruszone przy okazji wycieku danych. Osoby biorące udział w zajęciach sprawdziły również jak silne jest ich hasło i ile czasu zajmie hakerom jego złamanie. Na koniec zajęć seniorzy obejrzeli film, który przedstawiał prawdziwą rozmowę nagraną pomiędzy oszustem a potencjalną ofiarą oszustwa.
Seniorzy byli bardzo aktywni i wykazali się dużą wiedzą na temat cyberprzestępstw – sami podawali przykłady oszustw, które są wykorzystywane przez internetowych złodziei. Większość osób chętnie dopytywała o dane jakich nie należy podawać przez Internet lub telefon i jak należy się zachować w przypadku, kiedy podejrzewają, że mogą być ofiarą oszustwa.
Czujność naszych seniorów jest na wysokim poziomie i zdecydowanie nie dadzą się nabrać na cyber oszustwo.
Spotkanie opłatkowe seniorów
Boże Narodzenie to niezwykle rodzinny i magiczny czas, który spędzamy w gronie najbliższych. Jest to czas pełen spokoju, ciepła i radości, kiedy gasną wszelkie spory, zapominane są urazy, a miłość i wsparcie ze strony bliskich są rozwiązaniem wszystkich problemów.
W dniu 16 grudnia 2022r. w Branżowej Szkole I Stopnia w Sosnowcu odbyły się przedświąteczne warsztaty bożonarodzeniowe dla seniorów organizowane w ramach projektu „Świat na talerzu” nr projektu: 2021-2-PL01-ESC30-SOL-000040182.
Sala lekcyjna została pięknie udekorowana. Choinę ozdobiono kolorowymi bombkami. Szopka, urokliwe lampiony, stroiki świąteczne pozwoliły stworzyć w pomieszczeniu niezwykły klimat.
W tym dniu seniorzy na zajęciach przygotowywali następujące potrawy wigilijne tj.:
- zupa pieczarkowa,
- śledź pod pierzynką,
- kruche ciasteczka.
Po przygotowaniu potraw uczestnicy projektu wraz z przedstawicielami Fundacji SMART wspólnie zasiedli do stołu. Spotkanie wigilijne rozpoczęło się od złożenia życzeń z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia. Później wszyscy konsumowali przygotowane wcześniej potrawy. Nie zabrakło wspólnego śpiewania kolęd.
Takie spotkania przynoszą wszystkim wiele radości. Uświadamiają jak ważna w życiu każdego seniora jest obecność drugiego człowieka.
Zapraszamy na kolejne darmowe zajęcia z projektu „Co Ci w sercu gra?”
Już 5 stycznia (czwartek) o godzinie 18:00 przy ul. 11-listopada 22 w Warszawie spotykamy się przy brzmieniach rockowych.
Rozgrzewka wokalna, kilka ciekawych ćwiczeń z głosem i wchodzimy w świat rock’a z niespodzianką w dobrym klimacie!
Zapraszamy wszystkich chętnych, którzy czują, że muzyka jest im niezbędna do życia! Zapisać może się każdy w wieku 15-30.
Więcej informacji i zapis -> https://forms.gle/HkjqmgEcYhLcgWoY7
Z kim się widzimy w styczniu?
Więcej informacji znajdziesz na głównej stronie projektu
Ważne Miejsce – Tajemnica Ciemności
W dniu 19 grudnia 2022r. uczniowie klasy 4DG, 3EO i 2KT Technikum nr 4 Transportowego w Sosnowcu mieli możliwość zderzyć się z rzeczywistością która na co dzień dotyka osoby niewidome. Tajemnica Ciemności to przestrzeń prowadzona przez „Fundację Ważnych Ludzi” po to, aby upowszechnić wiedzę o funkcjonowaniu osób niewidomych i niedowidzących w ciemności. Odwiedzający to miejsce goście mają niecodzienną okazję zwiedzić specjalnie zaaranżowaną ścieżkę edukacyjną pozwalającą doświadczyć sposobu funkcjonowania osób niewidomych. Zajęcia pokazały, że wcale nie jest to takie proste. Uczniowie mogli przekonać się na własnej skórze, co dzieje się z człowiekiem, kiedy zawodzi wzrok i jak w takiej chwili działają pozostałe zmysły.
Zajęcia w Ważnym Miejscu realizowane w ramach projektu „Kolory życia” – nr 2021-1-PL01-ESC30-SOL-000036535 w praktyczny sposób wprowadziły uczniów w „szarą rzeczywistość” osób niewidomych.