Aktualności

Zapraszamy młodzież mieszkającą na terenie miasta Żory na spotkanie z panią Sędzią Anną Marią Wesołowską, które odbędzie się 21 maja 2026 r w kinie w Żorach.

Zapraszamy mieszkańców Żor do udziału w konferencji poświęconej zagadnieniom bezpieczeństwa dzieci i młodzieży, która odbędzie się 21 maja 2026 r w Bibliotece Miejskiej w Żorach.

Prezentujemy rezultaty projektu Bezpieczni w sieci nr 2024-3-PL01-ESC30-SOL-000282674, realizowanego przez Fundacje pomocy prawnej EGIDA – finansowanego przez Unię Europejską.

Bezpieczni w sieci – Kompendium PDF

10 złotych zasad – infografika A4

10 złotych zasad – infografika A3

Jak rozpoznać phishing, smishing i vishing? – infografika A3

Jak rozpoznać phishing, smishing i vishing? – infografika A4

Co zrobić, gdy padniesz ofiarą oszustwa? – infografika A3

Co zrobić, gdy padniesz ofiarą oszustwa? – infografika A4

Ostatnie tygodnie zajęć w ramach projektu „Let’s talk” nr 2024-3-PL01-ESC30-SOL-000283733 upłynęły pod znakiem intensywnej nauki, rozmów i dobrej atmosfery. Seniorzy systematycznie rozwijali swoje umiejętności językowe, przełamując bariery i nabierając coraz większej pewności w posługiwaniu się językiem angielskim.

Podczas zajęć uczestnicy pracowali nad różnorodnymi tematami i zagadnieniami językowymi. Ćwiczyli praktyczne słownictwo związane z codziennymi sytuacjami, takimi jak zakupy, rozmowy w sklepie czy krótkie dialogi dnia codziennego. Dzięki scenkom i odgrywaniu ról nauka była angażująca i bardzo ciekawa dla wszystkich, a o to właśnie chodzi – żeby nauka sprawiała przyjemność!

Nie zabrakło także pracy nad gramatyką, m.in. czasem Past Simple, który seniorzy wykorzystywali do opowiadania o swoich doświadczeniach, minionych wydarzeniach i codziennych aktywnościach. Zajęcia prowadzone były w parach i małych grupach, co sprzyjało swobodnej rozmowie i wzajemnemu wsparciu.

Ciekawym spotkaniem były small talk’i, czyli krótkie rozmowy pomagające nawiązać kontakt i ćwiczyć płynność mówienia. Seniorzy uczyli się zadawania prostych pytań, mówienia o swoich zainteresowaniach i planach, a także reagowania na wypowiedzi innych. Dzięki tym zajęciom mogli powtórzyć sobie różne tematy z przeszłych zajęć , ponieważ mieli dowolność w tym, o czym chcieli rozmawiać.

To był bardzo intensywny, ale i bardzo owocny czas!

Ostatnie tygodnie w ramach projektu „Strong Senior” nr 2024-3-PL01-ESC30-SOL-000284786 były pełne energii i ruchu. Seniorzy uczestniczyli w różnorodnych zajęciach, które łączyły w sobie wzmacnianie ciała, poprawę równowagi i elastyczności oraz relaks i wyciszenie.

Podczas spotkań seniorzy mieli okazję spróbować m.in.:

• Power jogi – dynamicznych sekwencji ruchów, które pobudzały ciało i dodawały energii;

• Pilatesu z elementami jogi – wzmacniania pleców, stabilizacji kręgosłupa i poprawy postawy;

• Ćwiczeń z piłkami – masażu stóp, pracy nad równowagą i koordynacją oraz wzmocnienia mięśni ramion i tułowia;

• Ćwiczeń przy krześle – bezpiecznych ćwiczeń równowagi, stabilizacji i siły nóg;

• Dynamicznej jogi – połączenia siły, ruchu i odprężenia w energicznej, płynnej formie;

• Spokojnej jogi – relaksu, wyciszenia, pracy z oddechem i łagodnego rozciągania.

Każde zajęcia były prowadzone w sposób dostosowany do możliwości seniorów, z dużym naciskiem na bezpieczeństwo, świadome wykonywanie ruchów i dobre samopoczucie uczestników. Seniorzy podkreślali, że ćwiczenia nie tylko wzmacniały ciało i poprawiały kondycję, ale także przynosiły radość, relaks i pozytywną energię.

Projekt „Strong Senior” nr 2024-3-PL01-ESC30-SOL-000284786 pokazuje, jak różnorodne formy aktywności fizycznej mogą wspierać seniorów w utrzymaniu sprawności, siły, równowagi i dobrego samopoczucia, a jednocześnie integrować grupę i tworzyć wspaniałą atmosferę podczas zajęć.

Informacja o projekcie
Fundacja na rzecz edukacji – SMART z siedzibą w Opolu realizuje projekt pn. „Budowa fundamentów pod lokalną politykę migracyjną i integracyjną”, współfinansowany ze środków Unii Europejskiej – Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w ramach Priorytetu 6.3
„Budowanie potencjału partnerów społecznych oraz organizacji społeczeństwa obywatelskiego”, na podstawie umowy zawartej z Województwem Opolskim. Projekt realizowany jest w partnerstwie z Fundacją pomocy prawnej EGIDA z siedzibą w Opolu.

Cel projektu
Celem Projektu jest rozbudowa i wzmocnienie potencjałów Fundacji SMART i Fundacji EGIDA w zakresie prowadzenia działań na rzecz integracji oraz aktywizacji społecznej i zawodowej cudzoziemców legalnie przebywających w Polsce. Projekt zakłada rozwój kompetencji
organizacyjnych, kadrowych i zarządczych, umożliwiających realizację kompleksowych działań w sferze integracyjno-aktywizacyjnej obcokrajowców.

Grupa docelowa
Projekt skierowany jest do przedstawicieli organizacji społeczeństwa obywatelskiego – pracowników i współpracowników Fundacji SMART oraz Fundacji EGIDA. Pośrednią grupę docelową stanowią cudzoziemcy mieszkający lub pracujący w województwie opolskim, w szczególności obywatele Ukrainy oraz imigranci hiszpańskojęzyczni, w tym obywatele Kolumbii.

Zakres wsparcia i rezultaty Projektu
Projekt obejmuje m.in. następujące działania:

• wzmocnienie potencjału kadrowego organizacji poprzez utworzenie i utrzymanie stanowisk
  pracy, co pozwoli na stabilizację zespołów obu Fundacji oraz zwiększenie zdolności
  organizacji do planowania i realizacji działań w obszarze integracji i aktywizacji
  cudzoziemców,
•  rozwój kompetencji kadr organizacji poprzez realizację działań szkoleniowych na ich rzecz, w
  szczególności z zakresu wykorzystania arkusza kalkulacyjnego i w temacie przepisów prawa
  regulujących sytuację cudzoziemców w Polsce co do pobytu, wykonywania pracy, możliwości
  korzystania z narzędzi aktywizacyjnych, co pozwoli wyposażyć personel Fundacji w wiedzę i
  umiejętności niezbędne do oferowania cudzoziemcom pomocy rodzajowo adekwatnej do ich
  bieżących potrzeb oraz sytuacji prawnej,
• wzmocnienie potencjału organizacyjnego poprzez doposażenie Fundacji w niezbędne
  wyposażenie biurowe i sprzęt informatyczny (m.in. biurka, krzesła biurowe, stół konferencyjny
  wraz z krzesłami, laptopy, komputery, monitor interaktywny), co posłuży do organizacji pracy
  zespołów obu Fundacji, realizacji działań szkoleniowych i doradczych na rzecz beneficjentów
  zadań prowadzonych przez Fundacje oraz usprawni bieżące funkcjonowanie organizacji,
  przyczyniając się do podniesienia jakości i efektywności realizowanych działań z obszaru
  integracji i aktywizacji cudzoziemców,
• wzmocnienie potencjału zarządczego organizacji poprzez zakup i wdrożenie oprogramowania
  typu ERP oraz kompleksowego systemu ochrony danych osobowych, wspierających
  efektywne zarządzanie i zgodność działań organizacji z obowiązującymi przepisami prawa.

Wartość projektu

•  Całkowity koszt projektu: 500 000 zł
•  Dofinansowanie z Funduszy Europejskich (EFS+): 425 000 zł