3-dniowy trening pn. “W zdrowym ciele zdrowy duch”

W dniach 26-28 lutego 2021 r. odbył się nasz długo wyczekiwany trening wyjazdowy. Postanowiliśmy zrealizować go w miejscowości Kluszkowce, położonej w województwie małopolskim u podnóża stoków Pasmo Lubania i Gorce oraz góry Wdżar. Kluszkowce są niewielką, aczkolwiek niesamowicie malowniczą miejscowością, która urzekła nas od pierwszego wejrzenia. Już sam widok na jezioro Czorsztyńskie z górskim krajobrazem w tle napawa energią, a w połączeniu z uprawianymi przez naszych uczestników dyscyplinami sportu, otrzymujemy prawdziwą bombę energetyczną! 🙂

Mieliśmy niezwykłe szczęście mogąc cieszyć się tym krajobrazem tuż po ociepleniu. Góry okryte białą szatą wyglądają magicznie, jednakże nie kryliśmy radości z widoku topniejącego śniegu, ponieważ wiosenny krajobraz zdecydowanie ułatwiał nam przeprowadzenie treningów. Jak to w górach bywa, jednego dnia musieliśmy się uzbroić w ciepłe kurtki, a drugiego słońce od rana rozświetlało nasze trasy.

Zmiana otoczenia na te 3 dni nie tylko pozwoliła na zintensyfikowanie naszych treningów, lecz także na całkowite skupienie się uczestników na swoim zdrowiu i oczywiście zacieśnianiu nowych znajomości. Wszyscy cieszyli się daną chwilą, nie rozmyślając o codziennych obowiązkach. Co więcej poprzez możliwość większego skupienia uwagi na sporcie i zdrowym odżywianiu, w naszych uczestnikach niezwykle mocno rozgorzała myśl o konieczności utrzymania zdrowego trybu życia i przekonania do tego stylu życia jak największego grona osób, w szczególności bliskich. Nasi uczestnicy zrozumieli, że projekt poza szerzeniem idei zdrowego stylu życia, pomaga faktycznie zmienić to życie na lepsze. Odrobina wiary w siebie, trochę wysiłku oraz starań i mamy gotowy przepis na dłuższe, zdrowsze i co najważniejsze szczęśliwsze życie! 🙂

Uczestnicy naszego projektu do tej pory zyskali dużą i niezwykle cenną dawkę wiedzy na temat techniki uprawiania wybranych dziedzin sportu. Dowiedzieli się jak odpowiednia organizacja życia codziennego, kontrola czasu i stresu może wpłynąć na ich szczęście i zdrowie. Poznali tajniki zdrowego odżywiania, zawiązali nowe przyjaźnie, a podczas naszego treningu w Kluszkowcach otrzymali skondensowaną dawkę wszystkich nowych informacji i wiedzy.

Z żalem rozstawaliśmy się ostatniego dnia, ale na szczęście nasza przygoda będzie trwać nadal.

Zapraszamy do jej śledzenia na stronie projektu!!! 😀

A póki co, tradycyjnie już podzielimy się z Wami naszą fotorelacją z tych wspaniałych dni. 🙂

Przejdź na stronę projektu